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Pratão Pós Treino.
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801 kcal
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Líp: 20,77g | Prot: 55,74g | Carbs : 97,85g.
Pequeno Almoço: Melitta Café sem Açúcar , Banana Nanica, Ovo Mexido, Pullman Pão de Forma Tradicional. Almoço: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Perdigão Filezinho Sassami, Camil Arroz Branco Cozido, Legumes Cozidos. mais...
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3630 kcal
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Exercício:
Pedalar - 10 minutos, Musculação - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de mylifefit9
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