Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2009
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48,3 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 2,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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448 kcal
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Líp: 5,05g | Prot: 22,99g | Carbs : 84,19g.
Pequeno Almoço: Wheat Bran Bread, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Egg White, Milk (1% Lowfat With Added Vitamin A). Snacks/Outros: pears, nectarines. mais...
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1991 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 37 minutos, Máquina de Exercício (Moderado) - 1 hora e 15 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Trabalho Doméstico - 40 minutos, Conduzir - 50 minutos, Dormir - 7 horas, Descansar - 5 horas e 38 minutos. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kiwisha
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