Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2024
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70,8 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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557 kcal
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Líp: 23,16g | Prot: 24,18g | Carbs : 65,21g.
Pequeno Almoço: Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами, Кофе с Молоком. Almoço: Хлеб Бородинский, Лечо. Jantar: Матча. Snacks/Outros: Кофе Латте. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de AliyaKabd
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