Фото завтрака основного я не делала. Ибо там только овощи и мясо). А вот лаваш-бутер отчет есть). всего 488 калорий за все. Думаю пойдет, главное дожить до ужина)
|
928 kcal
|
Líp: 53,48g | Prot: 58,68g | Carbs : 43,30g.
Pequeno Almoço: Село Зелёное Сыр Тильзитэр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Куриная Грудка Отварная, Bonduelle Завтрак Овощной Микс. Jantar: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Рафаэлло Конфета, Protein Rex Chocolate Brownie, Evofood Сэндвич с Курицей и Огурцом. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marian_nk
|