Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2024
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96 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1642 kcal
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Líp: 49,06g | Prot: 183,29g | Carbs : 113,54g.
Pequeno Almoço: Banana Caturra, Nutrata Whey Grego Beijinho. Almoço: Brócolis Cozido, Friboi Patinho Moido Cozido. Jantar: Ovo Frito sem Gordura, Pullman Pão Integral . mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alexandre A F Almeida
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