Jornal de Nathalya Carolina, 21 fev 24


1616 kcal Líp: 70,19g | Prot: 125,52g | Carbs : 124,26g.   Pequeno Almoço: Ovo Mexido, Melancia, Melão. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Patinho Grelhado, Legumes Refogados. Jantar: Legumes Refogados, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Panco Pão de Forma Zero, Vigor Requeijão Cremoso Light, Hershey's Chocolate Special Dark 73% de Cacau. mais...

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