Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2024
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65,5 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1434 kcal
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Líp: 106,08g | Prot: 32,31g | Carbs : 79,65g.
Pequeno Almoço: Kölln Haferflocken (40g), Walnüsse, Alpro Schlagcreme, Seeberger Sonnenblumenkerne, Hanfsamen, Proteinpulver, DM Bio Chiasamen, Lidl Beerenmix. mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mara2903
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