Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2024
|
72,5 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1334 kcal
|
Líp: 70,31g | Prot: 93,44g | Carbs : 81,16g.
Pequeno Almoço: Ешь Деревенское Сыр Раклет с Трюфелем, EKO Икра из Баклажанов, Растительное Масло, Экокультура Томаты Эко-Культура Сливовидные, Красные, Шпинат, Яйцо, Простоквашино Безлактозное Молоко. Almoço: ВкусВилл Крем - Суп с Тыквой и Индейкой. Jantar: ВкусВилл Филе Индейки «Гриль» с Пастой Птитим со Шпинатом и Овощами. Snacks/Outros: Сыр Стародубский Пармезан, Яндекс Лавка Сэндвич с Куриной Грудкой Су-Вид и Яйцом. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alenka8918
|