Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2024
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74,6 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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880 kcal
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Líp: 45,80g | Prot: 53,30g | Carbs : 55,99g.
Almoço: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Lait de Soja, Café, Omelette ou Oeuf Brouillé, Huile d'Olive, Soupe de Légumes, Fromage Blanc (Lait Faible en Matières Grasses de 1%). Jantar: Jardin Bio Graines de Chia Bio, Envia Fromage Blanc 3,3%, Compote à Boire, Bio Village Son d'avoine, Graines de Lin. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de chihirosense
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