Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2024
|
74,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 19,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1428 kcal
|
Líp: 68,89g | Prot: 87,86g | Carbs : 112,37g.
Pequeno Almoço: Гурманика Омлет Белковый с Песто и Сыром, Чай, Мандарин, Банан. Almoço: Братья Караваевы Салат Зеленый с Рикоттой, Братья Караваевы Булгур, Зелень, Юдзу, Гурманика Лосось Терияки. Jantar: Жизнь Март Суп со Щавелем. Snacks/Outros: Шоколад, Racionika Protein Батончик без Глазури "Шоколадный Брауни". mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tati_u
|