Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2024
|
99,8 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg .
Ainda faltam: 19,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1728 kcal
|
Líp: 96,53g | Prot: 92,02g | Carbs : 85,50g.
Pequeno Almoço: Hochwald Сливки Порционные 10%, Американо, ФОП Цюрток в.М. Сирник Чайний, Запіканка з творогом і лавашем. Jantar: АТБ Зелена Цибуля, Селянське Масло 72,5%, Galleti Хлебцы Кукурузные, Сильпо Грибы Эринги, Салат Айсберг, Cheese Life Моцарелла, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Бащинський Філе Куряче Апетитне, Свинина в соусі. Snacks/Outros: Злагода Сирок Глазурований З Кольоровою Глазур'ю З Ароматом Лимона, Хлібна Сльоза Горілка Особлива. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Костянтин
|