Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2022
|
47,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1764 kcal
|
Líp: 59,48g | Prot: 80,40g | Carbs : 227,35g.
Pequeno Almoço: Талицкий Молочный Завод Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Олейна Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом, Махеевъ Джем Малиновый , Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Almoço: Живые Конфеты Мармелад Малина, Талицкий Молочный Завод Молоко 3,5%, Куриные Голени с Кожей, Увелка Гречка . Jantar: Талицкий Молочный Завод Молоко 3,5%, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня". Snacks/Outros: Яблоко Зеленое, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Талицкий Молочный Завод Молоко 3,5%. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kofchen
|