Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2024
|
75,9 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1739 kcal
|
Líp: 58,59g | Prot: 125,74g | Carbs : 179,56g.
Pequeno Almoço: Перекресток Мандарины, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Кубанский Молочник Творог из Топлёного Молока 5%. Almoço: Пятерочка Апельсин, Сахалин Рыба Кета Стейки, Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, Мистраль Рис Басмати, Агрокомплекс Соус Майонезный Легкий 20%, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Bonduelle Огурцы Маринованные, Global Village Молодой Горошек , Агрокомплекс Топленое Молоко 4%. Jantar: Семушка Тыквенные Семечки, Пятерочка Апельсин, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Коровка из Кореновки Сгущёнка с Какао, Елизавета Хлебцы Ржаные, Окей Перец Желтый , Сахалин Рыба Кета Стейки. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Юлька-НЕжрулька
|