Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2024
|
79,4 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1941 kcal
|
Líp: 100,24g | Prot: 188,09g | Carbs : 127,61g.
Pequeno Almoço: Мармелад, Сахар, ОМЕГА-3 1000 (Тымлатский Рыбокомбинат), Tree Of Life Life Isolate. Almoço: Жареная или Запеченная Курица, Картофель Отварной. Jantar: Свинина Запеченая, Жареная или Запеченная Курица. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Жулай Роман
|