Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2024
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87,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20,9 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1266 kcal
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Líp: 50,28g | Prot: 76,98g | Carbs : 125,96g.
Pequeno Almoço: Tea with Milk. Almoço: Aldi Peppered Smoked Mackerel Fillets, Kingsmill 50/50 Small Loaf, Benecol Benecol Light, Mustard, Rocket, Sainsbury's Breaded Ham Slices, Kingsmill White Bread. Jantar: Chip Shop Chips, Tesco Hot Chilli Sauce, Sainsbury's White Pitta Bread, Hellmann's Garlic Mayonnaise, Kebab. Snacks/Outros: Black Olives, Pineapple, Watermelon. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Twinky74
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