Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2024
|
67,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1501 kcal
|
Líp: 61,87g | Prot: 59,15g | Carbs : 182,18g.
Pequeno Almoço: Петровская Слобода Кофе 3В1, Местное Известное Форель Слабосоленая, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Венский Завтрак Сыр Сливочный, Dijo Тортилья Пшеничная с Томатом. Almoço: Пекинская Капуста, Помидоры, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Golden Масло Подсолнечное, Слуцкий Каравай Хлеб Заводской. Jantar: Нежино Горошек Зелёный, Атлантика Сельдь Филе Кусочки , Картошка Вареная. Snacks/Outros: Виталюр Ватрушка с Творогом и Ягодами. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЮлияЖир
|