Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2024
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67,5 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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898 kcal
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Líp: 32,63g | Prot: 79,12g | Carbs : 83,43g.
Pequeno Almoço: 3 Corações Café Extra Forte. Almoço: Kibe Assado, Alface Americana, Cacau Show Bendito Cacao 55%, Ovo de Codorna, Tilápia. Jantar: Salada Verde Mista, Omelete. Snacks/Outros: Bauducco Torrada Salgada, Polenguinho Polenguinho Light, Cacau Show Bendito Cacao 55%, Coca-Cola Refrigerante Zero, Psyllium, Canela, Farelo de Aveia, Jussara Leite Desnatado , Goiaba. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sylvia Luke
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