Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2024
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84,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1323 kcal
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Líp: 33,36g | Prot: 90,83g | Carbs : 164,25g.
Pequeno Almoço: Tempe Goreng, Jantung Pisang, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Sambal Goreng, Nasi Putih. Jantar: Gulai Daging Sapi, Jantung Pisang, Nasi Putih. Snacks/Outros: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de amlwa
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