|
Zaterdag je was geweldig! De puber was m vrijdag avond al gepeerd naar opa en oma en Mike en ik hadden ons voorlopig laatste weekend samen. Lekker gegeten en een flesje wijn burgemeester gemaakt. Totaal te verwachten dus. Vandaag lekker rustig aan doen, fijne zondag ☺️
|
75,2 kg
Perdidos até agora: 21,8 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1254 kcal
|
Líp: 69,06g | Prot: 23,63g | Carbs : 126,95g.
Pequeno Almoço: Lidl Hazelnoten-Nougat Broodje, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Almoço: Lidl Double Chocolate Chip Cookie. Jantar: AH Excellent Turkse Kofte Rundergehakt, Jumbo Komkommer Salade, All Seasons Gemengde Sla. Snacks/Outros: Theunisse Kokosbrood. mais...
|
A Ganhar 6,3 kg por Semana
|
 Comentários
Waarom jullie laatste weekend samen?
25 fev 24 por membro: Yoo69
|
Aankomende weken is Mike iedere keer werken in het weekend, iets met 5 ploegen diensten.
25 fev 24 por membro: Gerrika G
|
Ahaa.... goed dat jullie hebben genoten 🥰
25 fev 24 por membro: Yoo69
|
26 fev 24 por membro: claudet57
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gerrika G
|