Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2024
|
83,0 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 31,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1623 kcal
|
Líp: 111,20g | Prot: 70,24g | Carbs : 86,46g.
Pequeno Almoço: Бразильские Орехи, Takemura Соус Унаги, Amoy Устричный Соус, Kekeshi Лапша Яичная Рамен, Карат Сыр Плавленный Ломтиками Сливочный, Рублевский МПЗ Бекон, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Яйцо (Целое), Петмол Сливки 22%. Jantar: Говядина Отварная, Магнит Салат Цезарь, Экокультура Томаты Черри. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olesyara
|