Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2024
|
95,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 17,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
515 kcal
|
Líp: 28,66g | Prot: 43,54g | Carbs : 21,97g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Нарезанная Ветчина, Салат Капрезе, Омлет с Молоком. Almoço: Мультизерновой Хлеб, Борщ с Говядиной. Jantar: Салат Овощной, Минтай, Китайская Брокколи (Вареная). mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bona843
|