Going in the right direction.
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72,4 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1151 kcal
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Líp: 25,96g | Prot: 70,19g | Carbs : 151,31g.
Pequeno Almoço: Whole Chia Seeds, Tesco Natural Yogurt , Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Grapefruit (Pink and Red) . Almoço: Air Popped White Popcorn , White Bread (Home Recipe or Bakery), Chicken Breast, Cucumber (with Peel), Heinz Salad Cream. Jantar: Creamfields Low Fat Cottage Cheese, Tesco White Potatoes. Snacks/Outros: Pink Lady Apples, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Wooly987
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