Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2024
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70,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1101 kcal
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Líp: 48,71g | Prot: 69,82g | Carbs : 95,94g.
Antes do Pequeno Almoço: Dolce Gusto Café Au Lait. Pequeno Almoço: Dolce Gusto Cappuccino , Requeijão Light, Royal Fermento em Pó Químico, Subway Tomate, Orégano, Ovo, Queijo Mozzarella. Café da Manhã: Dolce Gusto Café Au Lait, Maçãs Gala. Almoço: CCGL Creme de Leite Zero Lactose, Tirolez Queijo Mussarela Light Zero Lactose, Friboi Carne Moída de Acém, Ajinomoto Sazón Tempero para Carnes, Maizena Amido de Milho, Vigor Requeijão Cremoso Light, Tomates Vermelhos, Cebolas, Alho, Manteiga (com Sal), Abobrinha Italiana, Leite Integral. Jantar: Ceratti Peito de Frango Defumado, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Pão da Hora Pão Integral 10 Grãos. Snacks/Outros: Banana Prata, Dolce Gusto Cappuccino . mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pri Gigliotti
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