Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2024
|
100,2 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
995 kcal
|
Líp: 46,27g | Prot: 68,90g | Carbs : 76,25g.
Pequeno Almoço: Pão de Açúcar Brioche com Gotas de Chocolate. Almoço: Carne de Panela. Jantar: Perdigão Linguiça Toscana Apimentada, Pullman Pão Tradicional. Snacks/Outros: Liane Wafer Chocolate sem Lactose, Patê de Frango, Wickbold Pão Integral Maçã, Canela e Passas. mais...
|
A Ganhar 1,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aracelismao
|