Feb 26 2024/2025
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105,7 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 33,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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857 kcal
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Líp: 39,92g | Prot: 95,79g | Carbs : 34,29g.
Pequeno Almoço: Cure 81 Diced Boneless Ham, Whole Eggs (Medium), Olive Oil. Almoço: Protein Yogurt, Chicken Breast Tenderloins, Broccoli, Boiled Egg. mais...
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2612 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 55 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 5 minutos. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de William Kalal
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