Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2015
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64,6 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1139 kcal
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Líp: 47,53g | Prot: 56,83g | Carbs : 120,61g.
Pequeno Almoço: Thé Menthe, Kaliot Farine Complète , Sucre. Almoço: Bananes, Gratin de Courgettes, Saint Eloi Gratin d'épinards . Jantar: U Miel de Fleurs, Activia Activia 0%, Sauce Teriyaki, Uncle Ben's Riz Basmati, Saumon Cuit au Four ou Grillé. Snacks/Outros: Amandes, Toblerone Toblerone Milk. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruthy26
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