Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2024
|
74,5 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1529 kcal
|
Líp: 59,06g | Prot: 109,55g | Carbs : 128,75g.
Pequeno Almoço: Каравай Лаваш, Яйцо Куриное, Славмо Творог Обезжиренный, Славмо Молоко 2,5%, Ламбер Сыр Ламбер. Almoço: Виноград. Jantar: Billa Оливки Фаршированные Миндалем , Помидоры, Лента Говядина для Ростбифа, Лента Креветки Аргентинские, Eco Бурый Рис. Snacks/Outros: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svetlana18122
|