Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2024
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53 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1142 kcal
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Líp: 45,13g | Prot: 27,64g | Carbs : 154,56g.
Pequeno Almoço: Gourmet Gefüllte Dunkle Schokolade , Happy Harvest Kokosraspeln, Mandeln Gehobelt (Billa) Mandeln, Alpro Barista Hafer, Nöm Teebutter, Груша, Hafer mit Coconut. Almoço: Alesto Paranusskerne, SPAR Premium Bio-Medjoul Datteln, Leicht & Cross Knusperbrot Goldweizen, Cucina Nobile Scamorza Mini, Darbo Rote Ribisel Konfitüre , Паштет из куриного печенка, Lidl Ciabatta, Яблоко Зеленое. Snacks/Outros: Груша. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 22bys
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