Jornal de sum77.77, 27 fev 24

День 3.Кето. Я конечно сомневаюсь что делаю правильно, но % соотношение КБЖУ, кажется правильное. Кто на кето подскажите ?

---

1738 kcal

Líp: 137,12g | Prot: 87,99g | Carbs : 40,23g.   Pequeno Almoço: Millennium Шоколад 99%, Кофе (из Молотых Зерен), Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Выбор Дня Капуста Квашеная с Морковью, Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло , Дымов Сырокопчёный Бекон. Almoço: Очищенные Семена Подсолнечника, Квашеная Капуста, Олейна Подсолнечное Масло, Дымов Сырокопчёный Бекон, Капуста Белокочанная, Яйцо Куриное, Шампиньоны Тушеные, Подсолнечное Масло, Лук, Морковь, Свинина, Провансаль ЕЖК Майонез 67%. Jantar: Mlekovita Сыр Маздамер, Good Food Семечки Подсолнечника, Лук, Капуста Белокочанная, Морковь, Ашан Ставрида г/К Тушка, Олейна Подсолнечное Масло. mais...