|
Ужин, 721 калория: лапша гречневая, куриное филе отварное, икра кабачковая, мягкий творог с отрубями и джемом.
|
1672 kcal
|
Líp: 56,09g | Prot: 92,05g | Carbs : 204,84g.
Pequeno Almoço: Краскон Зефир, Cremeitali Крем Сыр с Зеленью, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Кофе с Молоком, Мёд, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Овсянка. Almoço: Сырники запеченные, Сыр, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой. Jantar: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Mr. Ricco Джем Манго-Груша, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Куриная Грудка Отварная, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба, Соевый Соус, Пиканта Икра из Кабачков. Snacks/Outros: Банан. mais...
|
|
 Comentários
💥БЕСПЛАТНО приглашаю Всех желающих в БЕСПЛАТНЫЙ чат «Стройняшки» 👯в WhatsApp🙂
🪄Это уникальный чат, где снижать вес проще и интереснее, ведь Ты не одна Нас таких много!🤗
🌲 И все Мы хотим быть еще более очаровательными и стройными к приближающимся праздникам🌹
А так же в нашем чате Вас ждет:
🍌Бесплатные марафоны стройности!
🍓Живое общение!
🍒Реальные результаты!
🍐Полезные советы!
🍉Подборки физических упражнений!
🥝Лайфаки и секреты легкого похудения!
🫐Ежедневное пп-меню!
🍎Разбор твоих приемов пищи!
Пиши мне на ВАТСАП +79832930514«хочу в чат» и я вас добавлю🤗🫒🥥🍑🍏🍇🍏🥥🥑🥑
27 fev 24 por membro: @@eertdg
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SvetlanaKuts
|