Iniciando hoje protocolo 16/8 Jejum intermitente .Fechando a janela com esse almoço
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896 kcal
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Líp: 48,07g | Prot: 51,22g | Carbs : 70,41g.
Pequeno Almoço: Café, Ovo, Ovo, Abacate. Almoço: Oba Guacamole, Quiabo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados, Pepino (Descascado), Sobrecoxa de Frango, Batata Doce, Batata Doce, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). mais...
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Histórico de Peso de Foco na saúde
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