Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2024
|
53,5 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
649 kcal
|
Líp: 36,21g | Prot: 27,16g | Carbs : 57,91g.
Pequeno Almoço: 南瓜子, 有殼花生(不吃殼), 桂圓乾, 黑咖啡, 巧克力威化餅乾. Almoço: 水煮蛋, 黑咖啡. mais...
|
A Ganhar 9,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julia-yeh
|