Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2024
82,2 kg Perdidos até agora: 18,1 kg .    Ainda faltam: 6,0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1981 kcal Líp: 51,54g | Prot: 78,60g | Carbs : 190,38g.   Pequeno Almoço: Linwoods Flaxseed & Goji Berries, Quaker Rolled Oats, Tesco Semi-Skimmed Milk. Almoço: Cauliflower Rice, Cook Chicken Jalfrezi. Jantar: Tesco Breaded Chicken Strips, Onions , Cherry Tomatoes, Asda Garlic & Herb Salad Dressing, Potato, Morrisons White Tortilla Wrap, Aldi Mature Cheddar Cheese, Frank's Red Hot Original. Snacks/Outros: Bananas , Vineyards Crisp and Zesty Wine, Tesco Mushroom Cup Soup. mais...
2939 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Perder 0,7 kg por Semana

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