Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2015
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88,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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860 kcal
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Líp: 36,40g | Prot: 85,44g | Carbs : 48,96g.
Pequeno Almoço: Almased Almased mit Wasser, Leinöl. Jantar: Almased Almased mit Wasser, Leinöl. mais...
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2615 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 10 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de timon.peters
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