Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2015
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47,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1501 kcal
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Líp: 75,79g | Prot: 56,70g | Carbs : 151,13g.
Pequeno Almoço: Galbusera Cuor di Forno, Granarolo Latte Scremato. Almoço: Carrefour Songino, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Hamburger di Tacchino, Coop Orecchiette. Jantar: Nocciole, Avocado, Farina di Ceci, Olio Extra Vergine di Oliva, Orecchiette. mais...
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1214 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 2 minutos, Descansar - 14 horas e 58 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de grafb
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