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1173 kcal
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Líp: 72,87g | Prot: 96,39g | Carbs : 39,53g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Alcatra Grelhada, Guacamole, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates, Azedinha (Folha Rumex Acetosa), Alface de Folha Vermelha. Jantar: Tomates, Azedinha (Folha Rumex Acetosa), Alface de Folha Vermelha, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Alcatra Grelhada, Guacamole. Snacks/Outros: Castanhas de Caju. mais...
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Histórico de Peso de Larify
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