Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2024
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63 kg
Perdidos até agora: 17 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1448 kcal
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Líp: 66,70g | Prot: 97,91g | Carbs : 115,79g.
Pequeno Almoço: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Bauducco Torrada Salgada. Almoço: Hortifruti Cenoura Crua, Tomates Vermelhos, Palmito, Alface, Peito de Frango, Rúcula, Ovo Cozido, Molho de Mostarda e Mel. Jantar: Bolo de Chocolate. Snacks/Outros: Visconti Pão de Forma Integral, Peito de Frango, Abóbora. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nat 90
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