Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 fevereiro 2024
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88,9 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1065 kcal
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Líp: 27,94g | Prot: 95,35g | Carbs : 110,33g.
Pequeno Almoço: 3 Corações Café Tradicional, Hortifruti Mamão Papaia, Psyllium, Nestlé Leite Ninho Integral em Pó , Ovo Mexido, Wickbold Pão de Forma Integral. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Alface Rúcula, Hortifruti Beterraba Cozida, Sadia Filezinho de Frango, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Frango Desfiado, Purê de Mandioca. Snacks/Outros: 3 Corações Café Tradicional, Dux Whey Protein Concentrado , Molico Leite Desnatado. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de anacarolinagalho9
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