Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2024
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53,5 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1097 kcal
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Líp: 63,45g | Prot: 58,53g | Carbs : 77,41g.
Pequeno Almoço: Авокадо Авокадо, Замороженная Вишня, Житница Здоровья Мука Нутовая Цельнозерновая, Пятерочка Банан, Now Foods Псиллиум, Яйцо (Целое). Almoço: Bigsnt Казеин, Макароны с Фаршем, Сыр Маасдам, Сало, Пятерочка Яблоко Сезонное. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de умпалумпас
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