Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2024
|
83,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 19,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1771 kcal
|
Líp: 70,94g | Prot: 102,70g | Carbs : 177,18g.
Pequeno Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Просто Мёд , Магнит Чиабатта. Almoço: Русский Гематоген Гематоген с Кедровым Орехом, Bravolli Нут, Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком, Котлеты куриные. Jantar: Мёд, Магнит Чиабатта, Сухой Жареный Соленый Арахис, Яйцо Куриное, Зао Хлеб Хлеб с Семечками Заварной. Snacks/Outros: Семейная Традиция Сало, Голден Яблоко , Минтай. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irina WD
|