Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2024
|
73,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 18,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1263 kcal
|
Líp: 32,82g | Prot: 76,96g | Carbs : 169,08g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Ягода Дроблёная с Сахаром. Малина (Дикорастущая), Metro Chef Сырники. Almoço: Хлеб Насущный Клюквенный Морс , Андерсон Салат с Ростбифом, Томатами Черри, Огурцами, Шпинатом, Соусом Терияки и Сладкой Горчицей. Jantar: Банан, Яндекс Лавка Большой Удон с Курицей Терияки. Snacks/Outros: Айс Кро Мороженое Соленая Карамель без Сахара. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tati_u
|