Jornal de Rexery77, 01 mar 24

618 ккал. Люблю объемные завтраки, но тут вышло просто калорийно))

---

1579 kcal

Líp: 77,30g | Prot: 122,69g | Carbs : 97,02g.   Pequeno Almoço: Жареное Яйцо без Жира, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Миндаль Миндаль, Сыр Российский, Финик. Almoço: Tamaki Соус Ореховый, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Печеночные оладьи. Jantar: Sporty Протеиновое Печенье Криспи Сливочная Карамель, Банан, Soulway Протеин Шоколадный. Snacks/Outros: Fit And Joy Протеиновый Батончик Манго, Вьетконг Манго Сушеное, Fit And Joy Протеиновый Батончик Карамель-Арахис. mais...