Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2024
|
78,5 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3030 kcal
|
Líp: 122,63g | Prot: 182,40g | Carbs : 283,40g.
Pequeno Almoço: ОМЕГА-3 1000 (Тымлатский Рыбокомбинат), Tree Of Life Life Isolate. Almoço: Вареники с Картошкой, Коркунов Конфета. Jantar: Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Пиво, Куриная Грудка Отварная, Свинина Запеченая. Snacks/Outros: Здоровье из Предгорья Йогурт Клубника 2,5%. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Жулай Роман
|