Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2024
|
106 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
989 kcal
|
Líp: 38,19g | Prot: 59,66g | Carbs : 97,30g.
Pequeno Almoço: Vegetarisch Lecker Veggie Aufschnitt Gurkerl, Banane, Aldi Eiweißbrot (35g), Alpro Sojajoghurt - Vanille. Almoço: Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Aldi Eiweißbrot (35g). Jantar: Meal Quick Kartoffelauflauf Brokkoli Blumenkohl. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kolle75
|