Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2024
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41,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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932 kcal
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Líp: 10,59g | Prot: 174,36g | Carbs : 32,79g.
Pequeno Almoço: Garden of Life Raw Protein & Greens Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Crazy Richard's 100% Pure Peanut Powder, Coffee (made from Ground), Egg White. Almoço: Fage Total 0% Greek Yogurt (150g), Garden of Life Raw Protein & Greens Vanilla, Crazy Richard's 100% Pure Peanut Powder, Village Inn Side Salad - No Dressing, Cauliflower , Gorton's Classic Grilled Salmon. Jantar: Skinless Chicken Breast, Crazy Richard's 100% Pure Peanut Powder, Egg White , Spinach , Garden of Life Raw Protein & Greens Vanilla. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Pennlf
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