Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2024
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87,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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993 kcal
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Líp: 38,53g | Prot: 49,59g | Carbs : 106,61g.
Pequeno Almoço: Padaria Sonho Recheado de Creme, Café com Açúcar, Padaria Pão Francês, Pif Paf Presunto, Sadia Mussarela, Nestlé Requeijão Light. Almoço: Nuggets de Frango, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Padaria Pão Francês, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Nestlé Requeijão Light. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jessicah.b
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