Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2024
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131 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 61 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2000 kcal
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Líp: 74,77g | Prot: 82,18g | Carbs : 245,01g.
Pequeno Almoço: Chocolate Flavoured Hazelnut Spread, Tesco Scotch Pancakes. Almoço: Tesco Raisin Munch Bar, Tesco Vegetable with Croutons Soup in A Mug, Sainsbury's Banana, Aldi Lentil Chips, Dole Fruit in Juice. Jantar: Sainsbury's Indian Style Poppadoms, Clay Oven Bakery Plain Naan Breads, Chicken Momo, Chicken Korma. Snacks/Outros: Tesco Hot Cross Buns. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Katakurilove
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