Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2024
|
72,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 17,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
863 kcal
|
Líp: 32,86g | Prot: 42,16g | Carbs : 103,89g.
Pequeno Almoço: Сильпо Яблоко Голден. Almoço: Омлет или Яичница, Растительное Масло, Квашеная Капуста, Картофельное Пюре на Воде. Jantar: Помидоры, Красное Яблоко, Жареное Яйцо без Жира, Куриная Отбивная. Snacks/Outros: Финик. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ляля2020
|