Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2024
|
88,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 16,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1153 kcal
|
Líp: 40,75g | Prot: 103,50g | Carbs : 85,82g.
Pequeno Almoço: Clover Full Cream Fresh Milk, Kellogg's All Bran Flakes. Almoço: Kauai Nature's Protein, ProNutro High Protein Bar Caramel Choc. Jantar: Clover Cheddar Cheese , White Bread , Chicken Breast. Snacks/Outros: Biltong. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Reneetierv
|