Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2024
|
98,3 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
444 kcal
|
Líp: 12,97g | Prot: 43,33g | Carbs : 37,49g.
Pequeno Almoço: Яйцо Куриное, ВкусВилл Псиллиум, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Кофе, Экомилк Сыр Творожный. Almoço: Пятерочка Яблоко Сезонное , Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Простоквашино Кефир 2,5%, Томатный Сок. Jantar: Кефир 2,5%, Яичный Белок, Добрянка Котлета Куриная с Капустой, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Пекинская Капуста. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irina Anatol'yevna
|